2
Далее об ограничении номер 2, которое, кстати говоря, может и не позволить увидеть этот ЕПРСТ. О системном мышлении. Или об его отсутствии.
Системное мышление у психолога-психотерапевта, помогающего людям – должно быть.
Системное мышление у психолога-психотерапевта, помогающего людям – должно быть.
Мне кажется немного банальным, коллега, говорить о теории систем, но опыт моей мастер-группы наставничества и супервизорства говорит, что иногда это необходимо. И простите меня, если я перестраховался.
Но я постараюсь быть лапидарным. И сделать так, чтобы Вы не заметили скуки, но заметили материал, необходимый для дальнейшего понимания. Иначе второе ограничение не было бы ограничением, ну или оно таковым и останется.
Итак, простенькие пять правил (конечно, их больше) в простеньком — моём — изложении:
Но я постараюсь быть лапидарным. И сделать так, чтобы Вы не заметили скуки, но заметили материал, необходимый для дальнейшего понимания. Иначе второе ограничение не было бы ограничением, ну или оно таковым и останется.
Итак, простенькие пять правил (конечно, их больше) в простеньком — моём — изложении:
- всё есть система
- система состоит из частей
- части связаны между собой
- связи важнее частей
- взаимодействие частей даёт эмерджентность — свойство не присущее частям по отдельности
Вот и всё. Попробуйте в этом ключе подумать обо всём, что Вас окружает. Да хоть о кастрюле. Или велосипеде. А то и о любимом методе психотерапии. Или о клиентской ситуации. Это очень расширяющее рамки размышление.
3
Следующее ограничение номером три — «неау». Это как «неалё», только «неау».
Неаутентичность.
Когда психолог-психотерапевт неосознанно, от своих давнишних предпочтений и предвзятостей, автоматически исполняет какую-то роль и, что характерно, не особо на высоте, замыкаясь в рамках роли.
Поэтому несколько пунктов о типах ролей.
«Хороший психолог делает то же самое, что делает просто хороший человек», — сказали в одной давнишней книжке.
То есть он — лучшая версия себя. Он знает минимум в 7 раз больше, чем ему нужно для работы вот с этим конкретным клиентом — такой запас прочности.
В его арсенале максимум техник из любого — неважно какого подхода — в идеале все техники. На их основе он изобретает индивидуальный инструмент для вот этого конкретного клиента. Потому что именно он и будет работать. Он смел и расслаблен.
Самого сложного клиента он превращает в простого. Его решения быстры, точны и удивительны, потому что свежи.
Это аутентичный психолог. И он располагает всеми семью гранями, о которых далее, и даже более.
Неаутентичность.
Когда психолог-психотерапевт неосознанно, от своих давнишних предпочтений и предвзятостей, автоматически исполняет какую-то роль и, что характерно, не особо на высоте, замыкаясь в рамках роли.
Поэтому несколько пунктов о типах ролей.
«Хороший психолог делает то же самое, что делает просто хороший человек», — сказали в одной давнишней книжке.
То есть он — лучшая версия себя. Он знает минимум в 7 раз больше, чем ему нужно для работы вот с этим конкретным клиентом — такой запас прочности.
В его арсенале максимум техник из любого — неважно какого подхода — в идеале все техники. На их основе он изобретает индивидуальный инструмент для вот этого конкретного клиента. Потому что именно он и будет работать. Он смел и расслаблен.
Самого сложного клиента он превращает в простого. Его решения быстры, точны и удивительны, потому что свежи.
Это аутентичный психолог. И он располагает всеми семью гранями, о которых далее, и даже более.
Типология не случайна, потому что результат интервью.
Тип 1 — Спаситель
Признаюсь, одно время водился такой комплексок за романтичной натурой вашего покорного слуги — то есть моей.
Ходишь, гордо выпятив грудь, втянув голодный живот и тёмными от усталости глазами. Хоть и без штанов — денег спасители не берут — но очень гордо выпятив грудь. Ты ж только что кого-то спас.
Самое прикольное, потом оказалось, что всё это нужно исключительно только тебе и твоей взращиваемой гордыньке.
Клиенты воспринимают с умеренной благодарностью и как должное. Семья не доедает. А ты посидел-подумал: «Нет, что-то тут не так».
Ни лавров, ни денег. И даже ни штанов. Одна сплошная гордость и неуместный апломб.
И приходишь к решению, что даже здесь необходим баланс. Баланс платной и бесплатной работы. Тогда начинается «дезинфекция» личных слабостей деньгами.
Ходишь, гордо выпятив грудь, втянув голодный живот и тёмными от усталости глазами. Хоть и без штанов — денег спасители не берут — но очень гордо выпятив грудь. Ты ж только что кого-то спас.
Самое прикольное, потом оказалось, что всё это нужно исключительно только тебе и твоей взращиваемой гордыньке.
Клиенты воспринимают с умеренной благодарностью и как должное. Семья не доедает. А ты посидел-подумал: «Нет, что-то тут не так».
Ни лавров, ни денег. И даже ни штанов. Одна сплошная гордость и неуместный апломб.
И приходишь к решению, что даже здесь необходим баланс. Баланс платной и бесплатной работы. Тогда начинается «дезинфекция» личных слабостей деньгами.
Тип 2 — Преподаватель
Хорошее и подходящее слово «вещать». Образовывать. Доносить знания. Транслировать. Находиться немножко в позиции «сверху». И это было в детских играх. А потом стало призванием.
Когда я учился, мы все очень увлекались этим. Особенно вначале. И, естественно, очень хотели «вылечить» ВСЕХ вокруг. И в первую очередь друг друга. Но поскольку у начинающих «врачевателей душ человеческих» арсенала никакого, всё наше «лечение» заключалось в пересказе только что прочитанной «секретной» книги. А цель «лечения» заключалась в стремлении «блеснуть». То есть «лечили» мы в основном сами себя и свою зарождающуюся профессиональную гордыньку. И я уже умолчу о количестве используемых нами тогда терминов. Мама дорогая!
Только желание и умение говорить с клиентом на его языке, а позиции — сверху, снизу, равные — выбирать произвольно и сознательно, исходя из потребностей клиента — что свойственно аутентичному психологу, помогает с этой юной, неуёмной тягой доносить ценные знания.
Когда я учился, мы все очень увлекались этим. Особенно вначале. И, естественно, очень хотели «вылечить» ВСЕХ вокруг. И в первую очередь друг друга. Но поскольку у начинающих «врачевателей душ человеческих» арсенала никакого, всё наше «лечение» заключалось в пересказе только что прочитанной «секретной» книги. А цель «лечения» заключалась в стремлении «блеснуть». То есть «лечили» мы в основном сами себя и свою зарождающуюся профессиональную гордыньку. И я уже умолчу о количестве используемых нами тогда терминов. Мама дорогая!
Только желание и умение говорить с клиентом на его языке, а позиции — сверху, снизу, равные — выбирать произвольно и сознательно, исходя из потребностей клиента — что свойственно аутентичному психологу, помогает с этой юной, неуёмной тягой доносить ценные знания.
Тип 3 – Теоретик
«Все мы немножко лошади, каждый из нас по-своему лошадь», — сказал Владимир Владимирович Маяковский.
Но слава Богу не про нас. А, может, и про нас.
Теория нам нужна. Желательно побольше и покрепче. Теорию мы любим. Прямо обожаем. И это хорошо.
Аутентичный психолог настолько крепко теорию любит и знает, что может позволить себе забыть о ней. Потому что теория не является действующим началом в нашей работе. А нам нужны действия. Каждое слово, каждый жест, каждое мимическое движение и интонирование голоса — действие. Действие, направленное на результат.
Теоретик, возможно, становится психологом из любви к научным рассуждениям и науке вообще. А потом забывает об этом и поселяется в кабинете консультировать. Никто и не против. Но теория это не техника. Гвоздь ею не забьёшь. И научные достижения — остепенённость и прочее — не гарант аутентичности и гениальности консультанта. Это разные работы. Хотя бывают приятные случаи согласия их. Но факт — чем больше времени с клиентами, тем выше искусство.
Но слава Богу не про нас. А, может, и про нас.
Теория нам нужна. Желательно побольше и покрепче. Теорию мы любим. Прямо обожаем. И это хорошо.
Аутентичный психолог настолько крепко теорию любит и знает, что может позволить себе забыть о ней. Потому что теория не является действующим началом в нашей работе. А нам нужны действия. Каждое слово, каждый жест, каждое мимическое движение и интонирование голоса — действие. Действие, направленное на результат.
Теоретик, возможно, становится психологом из любви к научным рассуждениям и науке вообще. А потом забывает об этом и поселяется в кабинете консультировать. Никто и не против. Но теория это не техника. Гвоздь ею не забьёшь. И научные достижения — остепенённость и прочее — не гарант аутентичности и гениальности консультанта. Это разные работы. Хотя бывают приятные случаи согласия их. Но факт — чем больше времени с клиентами, тем выше искусство.
Тип 4 — Советник
Уважение людям — хорошим людям, которые могут быть и хорошими психологами, то есть аутентичными психологами — соблюдающими три простых правила:
Наверное это и есть истинные советники. Ну а не соблюдение этих трёх нехитрых правил приводит к тому, что кто-то не очень ласково назвал «в каждой бочке затычка».
И что характерно — советы получаются каким-то непостижимым образом абсолютно одинаковые. Шаблонные. Естественно, неработающие. Как в одной известной телевизионной передаче в формате ток-шоу с одним известным психотерапевтом:
— Доктор, я боюсь, что делать?!
— А вы не бойтесь, — проницательно не растерялся посоветовать доктор.
- не давать непрошенных советов,
- давать совет только по запросу и только по существу вопроса,
- за любой совет в свой адрес, даже непрошеный, только благодарить вне зависимости от его качества.
Наверное это и есть истинные советники. Ну а не соблюдение этих трёх нехитрых правил приводит к тому, что кто-то не очень ласково назвал «в каждой бочке затычка».
И что характерно — советы получаются каким-то непостижимым образом абсолютно одинаковые. Шаблонные. Естественно, неработающие. Как в одной известной телевизионной передаче в формате ток-шоу с одним известным психотерапевтом:
— Доктор, я боюсь, что делать?!
— А вы не бойтесь, — проницательно не растерялся посоветовать доктор.
Тип 5 – Артист
Жила-была девочка. И очень любила внимание. А то и аплодисменты. И когда её ставили перед гостями на табуреточку в Новый год прочитать стишок, она делала это с готовностью и радостью. Но в какой-то момент, скорее всего, с началом пубертата, что-то пошло не так. То ли кто-то сказал неловкое слово, или чей-то нечаянно брошенный взгляд, а может первое неудачное романтическое приключение в виде какого-нибудь светловолосого с живым взглядом голубых глаз мальчика из параллельного класса. В общем, детская невинность куда-то улетучилась. И девочка познала стеснение и зажатость. Которые, естественно, побудили что-то делать, чтобы обрести новое равновесие.
Девочка выросла, стала психологом и продолжила работать всё-таки почти артисткой на табуреточке. Её желание выглядеть и соответствовать роли, чтобы срывать аплодисменты продолжает быть её второй натурой.
Когда она с клиентом, ей очень важно выглядеть. Жесты. Мимика. Интонации. Голос. Она как будто видит себя со стороны (в НЛП это называется 2-я позиция восприятия) для поддержания имиджа.
Это, в общем, неплохо. Но отделает от своих собственных чувств и интуиции. И мешает вчувствоваться в клиента. А такой условный «выход из тела» не даёт отдаться состоянию потока (М. Чиксентмихайи). Помимо всего это быстрее утомляет из-за разрыва с телом как источником энергии.
Уверенность в собственном теле, состояние потока и произвольный, лёгкий, сознательный переход из одной позиции восприятия в любую другую — неотъемлемые качества аутентичного психолога.
Девочка выросла, стала психологом и продолжила работать всё-таки почти артисткой на табуреточке. Её желание выглядеть и соответствовать роли, чтобы срывать аплодисменты продолжает быть её второй натурой.
Когда она с клиентом, ей очень важно выглядеть. Жесты. Мимика. Интонации. Голос. Она как будто видит себя со стороны (в НЛП это называется 2-я позиция восприятия) для поддержания имиджа.
Это, в общем, неплохо. Но отделает от своих собственных чувств и интуиции. И мешает вчувствоваться в клиента. А такой условный «выход из тела» не даёт отдаться состоянию потока (М. Чиксентмихайи). Помимо всего это быстрее утомляет из-за разрыва с телом как источником энергии.
Уверенность в собственном теле, состояние потока и произвольный, лёгкий, сознательный переход из одной позиции восприятия в любую другую — неотъемлемые качества аутентичного психолога.
Тип 6 — Псевдомудрец
Повторяет только что прочитанное в книгах...
Знавал одного нашего коллегу, который говорит только цитатами и афоризмами из великих. Память феноменальная. Это, конечно, крайний вариант.
На каждый «чих» клиента у него заготовлена уместная цитата. И всё бы хорошо, но иногда хотелось сказать: «Ты уже от себя лично что-нибудь скажешь?» Но и на этот вопрос у него находилась уместная цитата.
В детстве он некоторое время сомневался в своём уме. Хотя ума ему не занимать. И учился на пятёрки.
Видимо, заполнение резервуара сознания памятными цитатами и афоризмами на все случаи жизни помогло обрести необходимую уверенность. Нет никаких возражений против уместных цитат, но когда их 99,999% — это как тазик холопиньо, где из других блюд только большая ложка.
Здесь не помешало бы чувство баланса между внутренним содержанием и внешними проявлениями, который проистекает из той самой, иногда очень необходимой, внутренней уверенности, не подменённой внешними атрибутами. А это качества аутентичного психолога.
Знавал одного нашего коллегу, который говорит только цитатами и афоризмами из великих. Память феноменальная. Это, конечно, крайний вариант.
На каждый «чих» клиента у него заготовлена уместная цитата. И всё бы хорошо, но иногда хотелось сказать: «Ты уже от себя лично что-нибудь скажешь?» Но и на этот вопрос у него находилась уместная цитата.
В детстве он некоторое время сомневался в своём уме. Хотя ума ему не занимать. И учился на пятёрки.
Видимо, заполнение резервуара сознания памятными цитатами и афоризмами на все случаи жизни помогло обрести необходимую уверенность. Нет никаких возражений против уместных цитат, но когда их 99,999% — это как тазик холопиньо, где из других блюд только большая ложка.
Здесь не помешало бы чувство баланса между внутренним содержанием и внешними проявлениями, который проистекает из той самой, иногда очень необходимой, внутренней уверенности, не подменённой внешними атрибутами. А это качества аутентичного психолога.
Тип 7 — Эзотерик
Тяга к тайным знаниям и секретным учениям родом из детства.
Помню, как прочитал маленьким рассказ сэра Артура Конан Дойла «Пляшущие человечки». Не помню, в чём суть, но Шерлок всё распутал. В книге был тайный шифр из рисунков человечков в разных позах. Я составил алфавит для обмена записками в школе. Мне казалось, что я завладел невероятным сокровищем, доступным только мне и кругу посвящённых.
Вот такое «магическое» мышление, отголоски которого замечаю и сейчас. И это весело, потому что в психотерапии есть что-нибудь волшебное. Главное не провалиться туда безвылазно.
Как один мой друг и коллега рассказывает о своей работе:
— Я ему (клиенту) немножко психоанализа, чуть-чуть гештальта, маленько гипниза, астрологии, нумерологии, шаманизма — авось чёнить сработает.
Вот такой вот шведский стол. Но лучше без комментариев.
Я только за то, чтобы говорить с клиентом на его языке. Пусть он хоть трижды эзотерический. Тем более, сейчас этот язык набирает популярность. То есть ориентироваться в нём можно и нужно.
Но если придёт клиент с рациональным мышлением, то… Хотя как он придёт. Он же пойдёт к какому-нибудь коллеге. И снова всё та же гибкость аутентичного психолога и индивидуальный подход к клиенту.
Помню, как прочитал маленьким рассказ сэра Артура Конан Дойла «Пляшущие человечки». Не помню, в чём суть, но Шерлок всё распутал. В книге был тайный шифр из рисунков человечков в разных позах. Я составил алфавит для обмена записками в школе. Мне казалось, что я завладел невероятным сокровищем, доступным только мне и кругу посвящённых.
Вот такое «магическое» мышление, отголоски которого замечаю и сейчас. И это весело, потому что в психотерапии есть что-нибудь волшебное. Главное не провалиться туда безвылазно.
Как один мой друг и коллега рассказывает о своей работе:
— Я ему (клиенту) немножко психоанализа, чуть-чуть гештальта, маленько гипниза, астрологии, нумерологии, шаманизма — авось чёнить сработает.
Вот такой вот шведский стол. Но лучше без комментариев.
Я только за то, чтобы говорить с клиентом на его языке. Пусть он хоть трижды эзотерический. Тем более, сейчас этот язык набирает популярность. То есть ориентироваться в нём можно и нужно.
Но если придёт клиент с рациональным мышлением, то… Хотя как он придёт. Он же пойдёт к какому-нибудь коллеге. И снова всё та же гибкость аутентичного психолога и индивидуальный подход к клиенту.
Аутентичный психолог
Его нельзя отнести к какому-то одному типу. Потому что он использует сильные стороны каждого из семи и преодолевает их слабые стороны.
Это становится результатом проработки причин, приведших его в профессию. Больше они не являются его «бессознательной путеводной звездой».
Это не означает, что вот теперь уж он стал сверхчеловеком или кем-то вроде того. Нет. Это значит, в его работе как и в его жизни нет рамок, ограничивающих поступки и профессиональные действия, типа
И есть гибкость подхода и многообразие инструментов в моменте.
Отсюда его естественная расслабленность.
Отсюда небоязнь неудач, потому что он исповедует экспериментальный подход и, значит, непременно находит решение и то, что работает.
Это обеспечивает как минимум промежуточный результат клиента с первого касания, где случается не просто «смена отношения» к проблемной ситуации, но меняются обстоятельства самой жизни человека и его перспективы на будущее, побуждающие делать новые шаги для их достижения. Таким образом, можно наблюдать контрастные перемены «было-стало», а не только субъективные.
Аутентичный психолог настолько крепко когда-то «изучил» «техники», что может позволить себе забыть о них для свободы создавать свою собственную модель работы, где не увидишь «швов» — где не увидишь начало и конец конкретной «техники» — а увидишь как будто бы естественный разговор добрых знакомых, в результате которого у одного из них (клиента) происходят волшебные перемены в жизни. У второго (аутентичного психолога), кстати говоря, перемены происходят тоже, потому что он учится чему-то новому, порой неожиданному для себя, хотя сам только что изобрёл это новое психологическое вмешательство для вот этого конкретного клиента.
Так и учится он у своих клиентов и у жизни — что есть финальная и безграничная форма обучения после
Потрясающее ощущение получать новый опыт, навыки и знания как будто бы из ниоткуда.
Всё вышеперечисленное позволяет аутентичному психологу достойно зарабатывать и обеспечивать нежное отношение к настройкам своей души, которая непоследний инструмент в его работе.
Я имею в виду возможность организации такого образа жизни, где будет место всему: от финансовых ресурсов для получения желаемого качества жизни до временных ресурсов для получения любых форм времяпрепровождения с ощущением полноты, счастья и радости жизни.
Это становится результатом проработки причин, приведших его в профессию. Больше они не являются его «бессознательной путеводной звездой».
Это не означает, что вот теперь уж он стал сверхчеловеком или кем-то вроде того. Нет. Это значит, в его работе как и в его жизни нет рамок, ограничивающих поступки и профессиональные действия, типа
- «не могу, когда клиент начинает говорить про таро или астрологию»,
- или «не могу применить эту технику, потому что мне кажется это будет наиграно»,
- или «каждой проблеме для всех клиентов одна техника из моей тетрадочки»
И есть гибкость подхода и многообразие инструментов в моменте.
Отсюда его естественная расслабленность.
Отсюда небоязнь неудач, потому что он исповедует экспериментальный подход и, значит, непременно находит решение и то, что работает.
Это обеспечивает как минимум промежуточный результат клиента с первого касания, где случается не просто «смена отношения» к проблемной ситуации, но меняются обстоятельства самой жизни человека и его перспективы на будущее, побуждающие делать новые шаги для их достижения. Таким образом, можно наблюдать контрастные перемены «было-стало», а не только субъективные.
Аутентичный психолог настолько крепко когда-то «изучил» «техники», что может позволить себе забыть о них для свободы создавать свою собственную модель работы, где не увидишь «швов» — где не увидишь начало и конец конкретной «техники» — а увидишь как будто бы естественный разговор добрых знакомых, в результате которого у одного из них (клиента) происходят волшебные перемены в жизни. У второго (аутентичного психолога), кстати говоря, перемены происходят тоже, потому что он учится чему-то новому, порой неожиданному для себя, хотя сам только что изобрёл это новое психологическое вмешательство для вот этого конкретного клиента.
Так и учится он у своих клиентов и у жизни — что есть финальная и безграничная форма обучения после
- базового образования,
- поиска конкретных «техник» для конкретных «проблем»,
- обучения у Мастеров.
Потрясающее ощущение получать новый опыт, навыки и знания как будто бы из ниоткуда.
Всё вышеперечисленное позволяет аутентичному психологу достойно зарабатывать и обеспечивать нежное отношение к настройкам своей души, которая непоследний инструмент в его работе.
Я имею в виду возможность организации такого образа жизни, где будет место всему: от финансовых ресурсов для получения желаемого качества жизни до временных ресурсов для получения любых форм времяпрепровождения с ощущением полноты, счастья и радости жизни.
